NEW!!!! お知らせです

2017/10/28

11/11(土)アウェイクニングyoga★覚醒するyoga☆ in 樂木 ~ヨガ初心者、身体の硬い人、男性も女性もどなたでも!~

  1. アウェイクニングyoga

*覚醒するyoga*

アウェイクニングとは

目覚める

覚醒する

という意味です。

奈良県葛城市にある

素晴らしいロケーションの

「樂木」さんで

のイベントです。

ヨガをしながら
自分の内面に意識を向けましょう。


yogaでココロとカラダをほぐした後は
カラダに優しいお料理


『なないろはっち』あけみさんの

Raw&Vegeランチセット、カフェセットをお召し上がりいただけます。


AM10:00〜11:30 yoga...
3,000円
ヨガマットレンタル
100円
お持ちの方はご持参ください。


PM12:00〜Rawフードカフェ
ご希望の方はご注文いただけます。

Raw&Vege冬支度ランチセット
1,000円
カフェセット
800円

PM13:00〜14:00
カラダに優しい食べ物
Rawフードのワークショップ


お申し込み、お問い合わせは
rakugaki2017@gmail.com
田仲までよろしくお願いします。

2017/10/28

ヨガ初心者の方、身体が固いと思っている方におススメのヨガクラスご体験キャンペーンです。

あっという間に

今年もあと2か月となりました。

ただ今

studio FREESTYLEでは

ヨガ初心者の方や

カラダが硬いと感じている方に

とってもおすすめの

アウェイクニングyoga体験キャンペーン

をさせていただいております。

 

なんと!!

通常 1回 1620円 ➡ 500円

でご体験いただけます!(^^)!

ご来店時に

クーポンをご持参いただくか

携帯、スマホでご掲示くださればOKです

 

この機会に

是非是非、ご体験くださいませ♡

 

2017/09/10

新しい季節に向けて( *´艸`) めっちゃお得なキャンペーンです!

あたたかい季節に向けて

少しづつ変化していた体が

 

秋になり

寒い季節に向けて

変化を始めています

 

自分に目を向けて

自分を感じて

季節とともに

変化していく自分。

どんな自分に出会えるかな~( *´艸`)

★お知らせ★

 

明日から12/31まで

studio FREESTYLEを

たくさんご利用いただけるように

キャンペーン期間にいたします!(^^)!

なんと

体験クーポンご利用で

★黄土よもぎ蒸しが3回まで体験料金 ¥2500(ハーブティー付)

★アウェイクニングyoga ¥1650➡¥500

です

是非ご利用ください♡

 

 

 

 

 

2017/09/02

9月のカレンダー更新しました!

あっという間に

9月を迎えました。

今年も残すところ

3か月となりました。

9月もスケジュールを更新いたしました♡

studio FREESTYLEが今月も

オープンさせていただけることに

感謝です!!

ありがとうございます!(^^)!

http://frskayo.com/calendar

 

2017/08/29

8/28(月)大和仏舎利宝塔寺 ~自分にご褒美を~ ご報告!

昨日

吉野山にある 大和仏舎利塔 宝塔寺さんでのyogaでした!

昨日は7つのチャクラ(人間の体にあるパワースポット)

を意識して

7つのポーズを行いました( ..)φメモメモ

yogaのポーズをとるために

しっかりと

準備運動をして…( *´艸`)

準備運動でお疲れな方もあり~のでしたよ。

楽しく動いているうちに

すっかり体もほぐれて

ポーズに挑戦しました!(^^)!

うまくしようとか

きれいにしようとかではなく

ひたすら

自分の呼吸と

カラダに意識を向けて。

おわってから

スッキリー(#^.^#)を

感じてくださっていました。

思考が消えて

感覚にスイッチがオン!

始める前と

終わってからの

話す話題が全然違う~!(^^)!

あ~、気持ちよかった~~~( *´艸`)

仏舎利塔の皆様

いつもありがとうございます!!

 

来月は

9/25(月)です

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