お知らせ

7/10

たんぽぽ先生の

『夏の冷え取り講座」

夏は実は冷えやすく

夏にからだを冷やすと秋になり体調を崩しがちです

日々の暮らしの中に

冷え取りを意識して

からだもこころも

ぽかぽかに・・・!!

定員  15名

①10:00~11:00

「冷えと向き合う。アーサナの練習」

<昼食>

*お野菜の重ね煮の豚汁

*玄米酵素ご飯

* ぬかづけ(たんぽぽ先生の自家製)

*きんぴらorゴマ豆腐(その日に決定します。)

②13:00~15:00

冷え性,夏バテと向き合うおはなし会

 

参加費:¥2000

Today's Schedule
2017.10.17 Tuesday