お知らせ

7/10

たんぽぽ先生の

『夏の冷え取り講座」

夏は実は冷えやすく

夏にからだを冷やすと秋になり体調を崩しがちです

日々の暮らしの中に

冷え取りを意識して

からだもこころも

ぽかぽかに・・・!!

定員  15名

①10:00~11:00

「冷えと向き合う。アーサナの練習」

<昼食>

*お野菜の重ね煮の豚汁

*玄米酵素ご飯

* ぬかづけ(たんぽぽ先生の自家製)

*きんぴらorゴマ豆腐(その日に決定します。)

②13:00~15:00

冷え性,夏バテと向き合うおはなし会

 

参加費:¥2000

2015.07.01 (Wed)  00:38

7月のスケジュール

火曜日

7/7

朝ヨガ

6:00~6:45

7/14、21,28

9:00~10:30

11:00~12:30

 

木曜日

7/2

9:00~10:30

11:00~12:30

13:00~14:30

7/9

ヨガポー14:00~15:00

7/16

新月の日の朝ヨガ

6:00~7:00 

13:00~14:30

7/23

休講させていただきます

7/30

9:00~10:30

11:00~12:30

 

金曜日

7/3

9:00~10:30

11:00~12:30

13:00~14:30

7/17

9:00~10:30

1:00~12:30

7/24、31

9:00~10:30

11:00~12:30

13:00~14:30

 

7/10

たんぽぽ先生の

『夏の冷え取り講座」

夏は実は冷えやすく

夏にからだを冷やすと秋になり体調を崩しがちです

日々の暮らしの中に

冷え取りを意識して

からだもこころも

ぽかぽかに・・・!!

定員  15名

①10:00~11:00

「冷えと向き合う。アーサナの練習」

<昼食>

*お野菜の重ね煮の豚汁

*玄米酵素ご飯

* ぬかづけ(たんぽぽ先生の自家製)

*きんぴらorゴマ豆腐(その日に決定します。)

②13:00~15:00

冷え性,夏バテと向き合うおはなし会

 

参加費:¥2000

 

 

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Today's Schedule
2017.09.21 Thursday